Każdy z nas jest inny, dlatego wierzę w indywidualne podejście do każdej osoby. Oferuję spersonalizowane plany żywieniowe, które uwzględniają Twoje potrzeby, cele oraz styl życia. Oto, co możesz u mnie znaleźć:
- Indywidualne plany żywieniowe – stworzone specjalnie dla Ciebie, z uwzględnieniem Twoich preferencji smakowych i potrzeb zdrowotnych.
- Dietoterapię chorób – specjalistyczne wsparcie dietetyczne w takich schorzeniach jak cukrzyca, insulinooporność, choroby zapalne jelit, alergie pokarmowe i inne.
- Wsparcie żywieniowe kobiet ciężarnych oraz karmiących.
- Dietoterapię dzieci i młodzieży.
- Wsparcie w odchudzaniu – zdrowe i skuteczne odchudzanie bez efektu jo-jo, oparte na zrównoważonych nawykach żywieniowych.
- Konsultacje online – wygodne konsultacje dietetyczne bez wychodzenia z domu.
Aktualnie nie prowadzę żywieniowo sportowców.
- Analiza składu ciała z omówieniem
- Wywiad zdrowotny
- Omówienie wyników badań
- Wywiad żywieniowy oraz ustalenie planu działania
- Indywidualne zalecenia żywieniowe
- Kontynuacja współpracy
- Analiza składu ciała
- Omówienie dotychczasowych postępów
- Ustalenie dalszego planu działania
- Edukacja i poradnictwo żywieniowe